The contents needed to know

ووشو

ووشو

ووشو (به زبان چینی: 武術 - پین‌یین: whǔshù) یک هنر رزمی باستانی چینی است که با نام های کونگ فو،گونگ فو،سی ام ای نیز شناخته می شود ووشو از کهن ترین هنرهای رزمی است که برای اولین بار در معبد شائولین تنها به افراد خاصی تدریس می شده است قدمت ووشو در کشور چین به زمان های بسیار دور که اولین صورت های اجتماعات بشری در جوامع اولیه بوجود آمدند، باز می گردد. 

موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
جبهه دانش آموزی

جبهه دانش آموزی

آشنایی با جبهه دانش آموزی مصباح الهدایه

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
بازی های ایرانی

بازی های ایرانی

اگر قصد دارید به رسم قدیم ترها بازی کنید و علاوه بر کیف بردن کمی هم تکان بخورید می توانید با خواندن این یادداشت چندین بازی قدیمی ایرانی را شناخته و روش بازی آن را نیز بیاموزید.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
افسانه‎ پیدایش المپیک

افسانه‎ پیدایش المپیک

ورزش جهان در آستانه سی‌ویک امین المپیک است و این در حالیست که بیش از شانزده قرن از پیدایش اولین دوره المپیک معروف به المپیک باستان و حتی زمانی که شرکت کنندگان برهنه در مسابقات شرکت می‌کردند و زنان هم آزادی حضور نداشتند می‌گذرد.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
تاریخچه پیدایش المپیک نوین

تاریخچه پیدایش المپیک نوین

از سال 394 که بازی های المپیک بدستور تئودوسیوس تعطیل شد تا سال 1896 که بازیهای المپیک نوین آغاز شد، جمعاً 1502 سال بازیهای المپیک فراموش شده بود. در این مدت تلاشهای زیادی برای احیای المپیا که در زیر خاک مدفون شده بود انجام گرفت (وقوع دو زلزله منطقه المپیا را کاملاً از بین برده بود) تا اینکه تلاشهای دولت یونان و فرانسه بالاخره در سال 1892 مؤثر واقع شد.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
ورزش برای همه (Sport For All)

ورزش برای همه (Sport For All)

شرکت در ورزش ها یک سرگرمی برای غنی سازی اوقات فراغت جوانان و به ویژه یک تفریح همیشگی برای لذت بردن طبقه سرمایه دار تبدیل شده بود. حالا ضروری است که سرگرمی به بخشی از زندگی جوان تبدیل شود. "همه ورزش ها برای همه (All sports for everybody)" یا "ورزش برای همه (Sport For All)"، بدون شک عبارتی آرمانی و شوق برانگیز بوده که توسط پیر دو کوبرتن بیان شده است.  بنیانگذار جنبش المپیک، در 13 ژانویه 1919، در صفحه اول شماره 12 روزنامه لوزان (Gazette de Lausanne) مقاله ای را نوشت که یک نقطه عطف تاریخی برای آنچه که امروز به عنوان "ورزش برای همه" نامیده می شود، می باشد.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
انسان یا حیوان

انسان یا حیوان

طنز رزمی؛اما قابل اندیشیدن.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
پروفسور میرزایی

پروفسور میرزایی

ابراهیم میرزایی متولد 1318 است که پدرش اهل رشت و مادرش اهل گرگان بوده است . و در سال 1337 دبیرستان نظام را در سن 18 سالگی به اتمام رساند . در سال 1340 تا 1344 دانشکده افسری را در نیروی مخصوص کماندویی به اتمام رساند. . وی از سال 1344 تا سال 1349 تقریباً 9 دوره ی خارجی دید.

در عرض این پنج سال آموزش نیروهای مخصوص را در کشورهای امریکا ، انگلیس ، فرانسه ، ژاپن ، کره ، لبنان و اسراییل و آخرین آن در تایوان و مرکزکونگ فو کاراتو لیانگ فو گذراند. وی پس از آموزش رزمی و فنون نبرد تن به تن کاراته گوجوریو و تکواندو که در آن زمان فقط برای نیروهای مخصوص نظامی مجاز بود را به اتمام رساند و در سال 1347 دان 7 افتخاری کاراته را از ژاپن کسب و در سال 1348 مشکی دان 4 تکواندو را دریافت  کرد .

۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
موی تای

موی تای

موی تای « بوکس تایلندی » به معنی « مشت زدن » و یکی از سبکهای آزاد ورزش رزمی است که ازجمله مهمترین سمبول‌ فرهنگی و ملی کشور تایلند بشماررفته و همه ساله تاریخ « 17 مارچ » بنام روز« موی تای » در این کشور تجلیل میگردد. ورزش رزمی « موی تای»  که در زبان  انگلیسی بنام  « تای بوکسینگ » یاد میشود ، در زمانیکه کشور « سیام » نام خود را به « تایلند » تغییر داد ، این ورزش رزمی نیز بنام  « موی تای » مسمی شد.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
نگاهی عمیق به ورزش زورخانه ای و برسی اهداف  آن

نگاهی عمیق به ورزش زورخانه ای و برسی اهداف آن

ایرانیان باستان توجه خاصی به ورزش داشته اند‌ زیرا زرتشت (پیامبر ایرانیان باستان)به ورزش و سلامت روح و جسم تاکید داشته است.
به همین دلیل ورزش ایرانیان باستان به یک ورزش برای سلامت جسم و روح تبدیل شد.


۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
نگاهی سطحی به ورزش ورزش زورخانه ای ایرانیان

نگاهی سطحی به ورزش ورزش زورخانه ای ایرانیان

ورزش و انجام حرکات پهلوانی جزو فعالیت‌های اصلی روزمره ایرانیان در دوران باستان بوده است. جامعهٔ آن زمان ارزش خاصی برای ورزشکارانی قایل می‌شد که برای قدرت بدنی و شجاعت روحی که در اختیار داشتند، شکرگزار بوده‌اند.

نقش برجسته‌های این ورزش حتی از دوران پیش از میلاد مسیح هم باقی مانده است. به هر حال این ورزش نام مجموعه حرکات ورزشی با اسباب و بی اسباب و آداب و رسوم مربوط به آنهاست که در محدوده تاریخی و فرهنگی ایران از گذشته های دور رواج داشته است. اما آنچه  مهم است اینکه ورزش باستانی در همه دوره‌ها تعامل مثبتی با اندیشه‌های عرفانی و اخلاقی داشته و حتی زورخانه‌های آن هم با تمسک از مکان‌های مذهبی قدیمی ساخته می‌شده است.

۱ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
چرا هنر های رزمی؟ و چگونگی انتخاب یک هنر رزمی ؟

چرا هنر های رزمی؟ و چگونگی انتخاب یک هنر رزمی ؟

اصولا دو دسته از انسان ها به سمت هنر های رزمی می روند. دسته اول افرادی هستند که به رزم و هنر های رزمی علاقه دارند ومفهوم واقعی هنر های رزمی را درک کرده اند (صبر،مقاومت،احترام و ...)و برای یادگیری یک هنر،ورزش ، خود سازی و یا ... به سمت هنر های رزمی یا ورزش رزمی می روند؛ دسته دوم افرادی هستند که برای دفاع از خود و قوی ترشدن  وبرای اینکه مجبورند برای اینکه بتوانند خودشان را در جامعه نشان بدهند و یا کسی به آن ها زور نگوید به سمت هنرهای رزمی میروند. با ما همراه باشید تا  علت انتخاب رشته رزمی و چگونگی آن را برسی کنیم.

۲ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
ساندا

ساندا

سان شو یک استیل از ووشو که یک هنر رزمی چینی محسوب می شود . این هنر رزمی ترکیبی از تئوری ها و تکنیک های ووشو است که سبک جدیدی را با توانایی ها و قوانین جدید در سطحی قویتر و پیشرفته تر ارائه می دهد. در این رشته رزمی، یک مجموعه کامل از همه فنون نبرد بدون اسلحه، در چنگال گرفتن حریف، کشتی، مبارزه به روی زمین و دفاع در برابر حریفی که اسلحه بدست دارید دیده می شود.

۰ نظر موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
رشته نانچوان

رشته نانچوان

نانچوان یا بوکس جنوبی یکی از سه سبک اصلی و استاندارد ووشو جهان بوده که به علت دارا بودن مشخصات منحصر به فرد خود اعم ازقدرت وسرعت و انعطاف پذیری جایگاه ویژه ای در بین هنرجویان ایرانی دارد . این سبک در قسمت تالو ( اجرای فرم) به سه صورت اجرای فرم استاندارد نانچوان(فرم بدون سلاح با مشخصات سبک) نن گوئن(فرم سلاح چوب)نن دائو(فرم سلاح شمشیرپهن) به مسابقات جهانی والمپیک قدم می گذارد.ودرقسمت سانشو(مبارزه آزاد) با قوانین کاملا"علمی همگام با دیگر سبکهای ووشودرمیادین جهانی حاضرمی گرددنانچوان بطورگسترده ای درجنوب چین تمرین می شود.

موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
معرفی رشته تایچی چوان

معرفی رشته تایچی چوان

تای چی چوان (Tai ChiChuan)، یک هنر رزمی چینی است که اساساً برای مزایای بیشمارش که یکی از آنها حفظ سلامتی است در بین مردمان این کشور رواج پیدا کرده است. البته چینی ها عقیده دارند که این ورزش عاملی برای مقابله با فشار و استرس ها درونی و روحی هم می باشد. این هنر رزمی یک روش مناسب برای سبک آرامش و مدیتیشن، یا همان مدیتیشن در حرکت محسوب می گردد. بر خلاف سایر رشته های رزمی که حرکاتی سخت و خشن دارند، تکنیک ها در هنر رزمی تای چی چوان، نرم، ملایم و شناور اجرا می شوند و به اعمال نیرو بیش از انجام حرکات خشن و قدرتمندانه تأکید دارند.

موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri
طناب‌زدن، فواید این ورزش کم خرج و مفرح

طناب‌زدن، فواید این ورزش کم خرج و مفرح

دکتر بورتز در مجله انجمن پزشکی امریکا در سال 1982 گفته بود؛ در حال حاضر دارویی وجود ندارد که بتواند مانند تمرین‌های ورزشی ضامن سلامتی انسان در طول عمر او باشد. همچنین از بورتز سؤال می‌کنند که چه نوع تمرین ایروبیکی که مناسب و کم هزینه نیز باشد را برای مقابله با سالخوردگی پیشنهاد می‌کند؟ و او در پاسخ می‌گوید؛ طناب زدن. زیرا نه تنها یک ورزش خوب و قدیمی است بلکه ایروبیکی نیز هست.

موافقین ۱ مخالفین ۰
Mehdi Mansouri